户外运动

“自驾狂人”四次进藏: 体验不同的景致和心情

到达海拔5000多米的唐古拉山口,大家都不忘留张纪念照

  出生在上个世纪60年代的成熟男人的那种沉稳踏实、勤奋自强的气质,在唐关福的身上凸现得尤为明显。   但是从他办公室里一整面墙自驾游拍回的精美照片和...

盗版地图充斥GPS导航市场小心向导变误导



  上周,本报接到一位李先生的投诉,为了“五一”节自驾出游,李先生特地花费1200元购买了一套车载GPS导航,原本以为有了这个“向导”,就再也不必担心出游走错路了,可自驾途中,李先生发现这个“向导”常常成“...

都灵 意大利最甜的地方(图)

都灵因冬奥会而热,意大利因都灵而更热

  文章来源: 南方都市报   欧洲浮光掠影的旅游方式应该告一段落了,人们希望花更多的心思真正去旅游,而不是点到即   止,在欧洲的众多国家中,意大利的浪漫风情最契合中国人...

春桥悬酒幔,夜栅集茶墙

拔山涉水,只为这一水情缘
霓虹深处,有悠扬江南丝竹在深处回荡

  “藏在深闺无人识”   也许是曾在水乡古镇度过儿时岁月,也许是自小受了吴文化的感染,我对遍布江南各地的水乡古镇总是情有独钟,十分怀旧,有钱有闲...

登高大赛挑战“天南第一梯”

2006中国广州(增城)登山旅游节暨全国首届登高大赛昨天上午隆重开幕。来自全国20支代表队竞登“天南第一梯”。增城市机关干部群众约3000人参加群体健身登山活动。
  据悉,此次登高大赛由来自全国各地的20支代表队...

北航凌峰社两峰连登登山报告会日前举行

  北航登山队2006鲁孜峰、姜桑拉姆峰登山报告会
  2006年11月24日晚7点,北京航空航天大学如心会议中心一层中报告厅座无虚席,在这里北航凌峰社举行了“北航登山队2006鲁孜峰、姜桑拉姆峰登山报告会”。  今年7...

全国登山健身大会闭幕 青岛获最佳组织奖

2006中国金融年度人物活动评选
  自2003年以来,市政府确定每年4月第3周的星期六为全民登山日,全市30个旅游景区、山头公园免费向市民开放,每年吸引近20多万人次参加登山日活动。
  2006年,我市利用体彩公益金,建...

“湖北现象”调查

2006年第四届全国户外运动俱乐部大会上,“湖北户外联盟”表现突出,中国登山协会党委书记栾开封将其归纳为“湖北现象”,自此,“湖北现象”开始作为一个专有名词出现。“湖北现象”代表户外运动发展到现阶段...

周庄,总在转角处遇上心动

长廊特色小吃,让人回味的不仅仅是那些江南的美食
夜色掩映,与另种风情不期而遇

  有一个朋友说,去周庄要放慢脚步,如果匆匆而过,就好比在周庄门口探了一下头,看得眼花,却不明底细。周庄究竟如何?不得而知。   周庄...

探讨登山的基本步法及注意事项

对于一个不经常登山的人来讲,长途登山无疑会遇到各种问题:
  广州的火帽线并不是低强度的徒步,一般的没有户外经验的人如果强行跟队会给自己身体带来伤害,
  下面探讨下几条登山的基本步法:
  1,上山走急升的时候切...

穿越——有水相伴




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厌倦了喧嚣的都市、厌倦了饺子锅似的游泳池、厌倦了漂白粉的味道,当青草地、绿树阴只是城市的点缀,儿时的记忆也变得支离破碎,去野外露营玩水就这样自然得不能再自...

全国群众登山健身大会明年在青城山举行

记者从在江西婺源召开的2006全国群众登山健身大会闭幕式暨总结表彰会上获悉,国家体育总局登山运动管理中心已同意都江堰市承办2007年全国群众登山健身大会暨青城山国际登山节。
  据悉,在这次大会上,都江堰市、青...

珠穆朗玛峰概况:登山气象知识大全

珠穆朗玛峰顶常年积雪,4-6月气候最佳,是登山的黄金时节。能登上世界最高峰。俯瞰壮丽山川,已成为登山健儿们的宿愿。
  我先后于1966、1975、1980和1984年为国家登山队攀登珠峰和南迦巴瓦峰主持天气预报工作。
  气...

布达拉峰的雪——KAILAS大岩壁攀登计划之布达拉峰

“布达拉峰的雪银妆了,双桥沟的五月,染白了山,染白了树,染白了她牵马的绳索。一只纤细的手被冻得通红,却拉我登上马镫,骑上她的枣红马。当我笨拙地贴身将她抱紧,雪顺着她的笑飘落下来,在她的秀发和马靴上融化。”五月的布...

7C不是梦(八)--关于攀岩训练周期(二)

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本世纪六七十年代出现的周期训练理论和超量恢复理论无疑是现代体育训练的基础,但近年来对这两种理论却出现了越来越多的不同声音,本文首先是基于以上两种理论为基础...

山友参加尼泊尔的“世界登山日”庆祝活动

尼泊尔11日开始举行为期两天的“世界登山日”庆祝活动,并为两座海拔8000米以上的高峰举行了人类登顶50周年庆典。
  1956年5月9日,一名日本登山者和尼泊尔夏尔巴向导首次成功登顶海拔8163米的世界第八高峰马纳斯...

中登协装备委员会日前发布工作会议通知

近日,中国登山协会场地装备器材委员会发布2006工作会议通知。
  中国登山协会场地装备器材委员会会员单位、中国登山协会合作伙伴、攀岩场所经营单位、拓展场所经营单位、户外登山装备生产企业、经销单位:
  ...

雪山攀登生存法则!

没有任何山峰是绝对安全的,所有的山峰都是不可预知的,有些时候忽视他们会带来不可饶恕的灾难,所以通过精心的准备和对周围情况保持高度警惕,可以在攀登雪峰上和在其他任何山峰上一样牢牢把握自己的命运。
1. 一定要把你...

攀岩安全系于绳上 五类结绳技术详细图解_固定绳结

固定绳结
  将绳索一端直接固定在自然物体上的结绳方法。
  1、布林结(single bowling):又称称人结、织布结、共同结、套结等。有两种结法,易结易解,但绳结也易松动。另还有双布林结(double bowling),又称双称人...

阿空加瓜峰

山峰名称:阿空加瓜峰山峰高度:海拔6964米 是否为未登峰:否 山峰介绍:阿空加瓜峰(Aconcagua),海拔6964米,是南美洲最高峰。 位于南纬32度39分、西经70度01分,属于科迪勒拉山系的安第斯山脉南段,在阿根廷与智利交界的门多萨省...

高原缺氧反应及其防治措施

青藏高原因海拔高、空气稀薄,因而形成了以低气压。缺氧、低温、太阳辐射强、日温差大、大风、干燥等为显著特点的高原气候。从低海拔地区来高原的游客,由于气候等方面的急剧变化,超过了正常人机体自动调节的限度,在海拔40...

最刺激运动 攀岩大讲堂[图]_攀岩时的风度和礼貌

  攀岩时的风度和礼貌

  爬了几年了,根据自己的一些体会,提一点点看法,大家斧正。

  有时多些人一起爬也是件快乐的事情,或许注意一些小事情,会让你攀岩时更快乐些。

  一)观众

  1)请勿喧哗

  ...

初学者的攀岩手记

若干年前,曾经和几个朋友一起去攀岩。当时对这项运动毫无认知,大家都爬,于是我也爬了。去之前完全没有心理准备也没有穿运动鞋,于是脱了凉鞋就赤脚往上爬。大概是知道有人拉着绳子,于是没有害怕,壁虎般将身体贴紧岩石,向上攀...

高山食品守则_高山食品设计与管理

中国登山、高海拔户外技术倒不能是说引导世界潮流,但中国饮食,至少我以为是世界第一。在高海拔地方如何补充能量,提供食品?也可以买熟食制品,不怕麻烦也不妨可以自己做。从基本层面讲,户外活动中的食品给人体提供营养与能...

岩壁攀登知识扫盲!_什么是攀岩

什么是攀岩 相传在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上,生长着一种珍奇的高山玫瑰,只要拥有这种玫瑰,就能获得美满爱情。当然,只有那些强壮而勇敢的小伙子才能攀上岩壁,将花朵献给心上人,据说攀岩就由此而来。事实上,这仅仅是一...

登山安全守则

如果您是第一次阅读本守则,建议您小声地一字一句念给自己; 如果您是一名户外运动爱好者,建议您每隔一段时间重温本守则。 1 、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。 2 、不要参加新手超过 1/3 以上的登山队伍去...

高山攀登_资格要求:冰岩技术

毕业时刻
  成功的完成一次高山攀登如同获得一项学位。首先你需要学习和实践很多不同的技能,到时候再将它们糅合在一起,检验能否在真实的环境里发挥作用。学习的课程表包括:攀岩、攀冰、野外生存、气象学、甚至研究生...

登山运动中的两大杀手

登山运动是一项带有危险性的运动,在登山运动的过程中,特别是在攀登极高山的过程中,死亡率最高的除了通常的滑堕、雪崩等外因之外,还有体温过低及心脏衰竭两大杀手。
转自搜狐

  体温过低的危险易于理解。极高山通常山...